ciclo de charlas

O Concello de Ribadeo, a través da área de Benestar Social, Saúde e Familia, pon en marcha un novo ciclo de charlas de saúde, que se desenvolverán desde o 28 de abril ata o 28 de maio nas distintas parroquias do municipio.

Estas sesións, impartidas por María Roel, enfermeira da área de Benestar do Concello de Ribadeo, levarán por título Coidando a quen coida e estarán centradas na importancia do autocoidado das persoas coidadoras. Trátase de “espazos pensados para parar, reflexionar e compartir experiencias arredor de cuestións clave como o manexo do estrés, as sinais de esgotamento, a comunicación coa persoa coidada, ferramentas prácticas de coidado e como pedir axuda cando é necesario”.

A concelleira de Benestar, Elena Sierra, destacou “a importancia de crear estes espazos para parar e coidar do propio...