En Ribadeo haberá pilates e xinmasia de mantemento ao aire libre para as mulleres dentro do Espazo de Autocoidados.

A Concellaría de Igualdade prosigue realizando actividades para promover os autocoidados das mulleres despois dun ano tan duro e complexo. Desde a vindeira semana ata finais de xuño haberá pilates e ximnasia de mantemento na praia dos Bloques en horarios de mañá e de tarde. 

A edil Mariluz Álvarez Lastra explicou que “tras finalizar o programa Vou quererme no Espazo de autocoidados queremos tamén prestar un pouco de atención ao corpo, ao benestar físico, que tamén vai parello do emocional. E agora co bo tempo parécenos que é o momento para facer exercicio ao aire libre e así poder garantir as condicións de seguridade que nos esixe a situación actual”.

A concelleira de Igualdade subliñou que “se ofertarán dous cursos intensivos que comezarán a vindeira semana e estenderanse ata a última semana de xuño. Poderase elixir entre pilates e ximnasia de mantemento en horario de mañá ou de tarde. As actividades desenvolveranse na praia dos Bloques e serán impartidas por Sabela Mourelle. Os grupos serán de 6 persoas máis a monitora e usarase a máscara en todo momento, tal e como marcan as restricións actuais”.

Os horarios son os seguintes: polas mañás de 10 a 11 haberá pilates e de 11 a 12 ximnasia de mantemento e polas tardes de 18:30 a 19:30 ximnasia de mantemento e de 19:30 a 20:30 haberá pilates. 

Álvarez Lastra engadiu que “as mulleres interesadas en asistir a estas actividades poden inscribirse chamando ao teléfono 982 120 739 ou ben escribindo un correo a cim@ribadeo.org deixando os vosos datos e número de teléfono para poñernos en contacto con vós”.